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Geoff comienza su serie con todos los detalles necesarios para asegurar tu propio balón en el lineout.
Técnica, estructura y ejecución — todo lo que necesitas para ganar tu lanzamiento.
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Hay trucos simples que pueden darle una ventaja a tu defensa en el lineout.
Geoff Parling nos explica las señales a observar y consejos prácticos para superar al equipo rival.
Geoff fue uno de los forwards de lineout más naturales del rugby moderno y es un entrenador experto en esta área.
En este video, descompone la técnica en partes fáciles de entender y aplicar en tus entrenamientos.
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Muy bueno solo no esta traducido al español, saludos
